ko约书亚的胖子~-~约书亚 小胖

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于ko约书亚的胖子的问题，于是小编就整理了2个相关介绍ko约书亚的胖子的解答，让我们一起看看吧。

搏击运动员的身高重要吗？

既重要，也不重要。

首先说为啥重要，身高高，胳膊长，可以有效控制和对手的距离，同样体重下，身高臂长的优势，是不言而喻的。而且个子高的通常骨架更大，能够有效积累肌肉，涨体重更容易，力量自然就大，当然了，对于体重一样的人，可能不重要，但是这决定了，个子高的人更适合大重量级。

而且这个东西是不能用个例去挑战的，肯定会有人举出泰森，大卫图阿这种矮个拳王，但是实际上，图阿从来没站到过世界巅峰，只是人气很高，泰森虽然很强，但是基本是拳击史上独一份的，而且除了这两位外，还有几十名拳王都是1米9+的大个，而且随着时代的发展，平均身高是越来越高。

小鲁伊兹打败约书亚，但是要知道小鲁伊兹也有1米88的身高，比泰森图阿这种178的也要高出一截，当初的阿里，弗里曼也都是1米9+的个子，放到现在也是比较一般的了。

不看拳击，就是看MMA，自由搏击，重量级的王者也基本都是1米9+的大个子，Cormier虽矮，也有178，而且和Miocic的二番战什么结果还未定，还有轻重量级，还有一个他没打赢的“骨头”琼斯呢。

但是同样的，也可以说，身高不是那么重要，因为你可以根据自己的身高，选择适合自己的重量级，一个1米6，1米7的人，再怎么强壮也不适合去打重量级，就像一个1米9+的人，也不适合去打羽量一样，在同一个量级下，大家都是类似的身体条件，身高矮一点，也变得无所谓了。

一寸长 一分强 一寸短 一分险

体育运动的项目都是要看个人的综合能力的。

先天因素:自身的基因，身体素质，天赋。

后天因素:坚持到底的训练，有针对性的训练，作息时间，饮食营养方便。

只有天赋加上自己后天努力的训练才有可能成为一个真正的拳王。

高，胖，臂长，强壮只能说明你的先天优势比较好。真的要成为一代拳王还是必须后天的刻苦训练把自己先天优势发挥到极致才行。

阿里，泰森，梅威瑟，帕奎奥，康纳德......没有一个生来就壮，臂展就长。

都是通过后天努力刻苦训练才有的人生巅峰。

搏击运动员的身高重要。

搏击是综合性的运动，并不是单一的某个条件。身高者可以避免对手对头部的攻击，有利于从远距离打法。当然也要看情况，如果是竹杠的身材不但没有帮助，反而会影响自己的稳定性和抗击打力。

这是一张网络找的。胡飞 - 《北京体育大学》论文数据。

根据著名学者田麦久理论

技能主导类格斗对抗性项群优秀选手竞技能力决定因素特征分析

1．体能特征在形态方面要求运动员有较高的身材与较长的四肢，身高和体重保持恰当的比例。在身体机能上要求内脏器官的抗震性能好、适应能力强、触觉加强和痛觉减退，以及前庭分析器的稳定性高等。要求全面发展的身体素质是格斗项目的共性，速度、力量、灵敏和耐力都很重要。另外，还要从个体实际出发，扬长避短，取得最佳整体效益。2．技能和战术能力特征技术与战术能力是格斗项目运动员竞技能力的主导因素，是制胜的武器，对提高运动成绩起着决定性的作用。 格斗项目技术包括进攻、 防守和反攻三部分，并具有主动性、全面性、重点性、连续性和实用性等多方面特点。在战术特征上，主要采用因人而异、先发制人、真假结合、引诱和借力、消耗战和游击战，以及反边线战术等战术思想和战术技巧。3．心理和智能特征心理特征主要表现在对阵时的敢斗性、 坚毅性和对待抽签机遇的稳定心态等。 而在智能方面则要求运动员具有较高的文化水平，良好的理解力与记忆力和分析判断能力等。

很多练武的人身材并不是那么好，比如没有八块腹肌，胸肌和其他肌肉也不明显，这是为什么？

关于练武的人身材好坏这个问题，要从多个角度来回答。

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从身体肌肉来判断一个人的身材，其实是从健美脱胎出来的一种审美风格。适当的肌肉量，不仅会让我们体形更好看，也会让我们更不容易变胖，对运动、健康的好处也很多。无论男女，适当肌肉、较低体脂，就是我们一般意义上的“好身材”，这个问题以前我的文章里面也写过了，有兴趣的可以看一下。（原来维密模特身材好的原因是这个，至少90%的人不认同：）

题主所说的问题，其实要从多种角度来理解

（接下来的问题探讨，“身材好”的角度就是“合适的肌肉和体脂”）

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其实，练习现代搏击的人，身材一般不会太差，越是水平高的可能肌肉会越好

我们先看几个例子：

• 拳王约书亚
  

我们从这张图，可以很清楚的看到，约书亚有着堪比专业健美运动员的肌肉，更别提腹肌了。

• 拳王泰森
  

巅峰时期的泰森，肌肉也是如此强悍，不可谓身材不好。

梅瑟威

这腹肌可以说是教科书级的了。

• “嘎子”李景亮
  

可以看到，虽然他的肌肉量不多，但是相对于普通人来说，也是非常好的了。

• 邹市明

即便是蝇量级的邹市明，身材也要比与他相同体重身高的人要好吧。

高水平搏击运动员为什么身材好，原因有以下几点：

1. 现代搏击是肌肉运动，需要速度、力量的完美结合，必须保证习练者肌肉强度，来保证击打能力和抗击打防守能力。所以这些运动员不仅要练习格斗技术，加强体能练习，而且必须从力量、耐力、爆发力各个角度来打造身体肌肉。所以越是成绩好的搏击运动员，肌肉锻炼可能就会越是专业系统，所以身材好也是情理之中的。

2. 在保证一定的肌肉量的同时，搏击运动员也必须要控制体脂。一方面，在保证足够肌肉的前提下，如果再有体脂过高的问题，那么在称重时运动员就有体重超标的危险，可能会被归为高体重级别的选手了。另外，即便是体重能过关，但如果体脂高，肌肉量却不高，在赛场上也不会发挥出更高的水平。

3. 训练会耗费更多的热量，也是让身体体脂比较低的原因之一。所以拳击、泰拳是很多模特都会用的控制体脂的方法。

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功能性决定身材

另外，如果你看到一些格斗运动员身材并不好，其实也说得通。各种运动对于肌肉的要求是不一样的，我们可以看一下各种运动的运动员身材对比图。

虽然前面讲到了，越是高水平选手，身材可能越好。但是格斗的精髓主要是对抗，而不是展示身材，所以有一些格斗运动员会花更多的时间在磨炼对抗技能之上，而且他们也有信心保证自己赢的可能性，所以他们有一定的体脂率，看不到腹肌，其实也是正常。比如UFC的搏击冠军马克亨特。

（其实我真心觉得，他们如果能够降低体脂，提升肌肉，可能成绩会更好）

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传统武术的肌肉要求不高

传统武术的习练者，也得从几个角度来说。

• 武术套路运动员不需要太多肌肉围度
  

武术套路运动员的身材，比起普通人来说，其实算好的了。

虽然看不到更“深入”的身材，但是我们基本上也可以判断出，他们的身材，不太可能比现代搏击运动员好。原因就是因为他们不需要太多的肌肉围度。

传统套路运动员，主要是踢腿出拳，奔跑跳跃，其实对于打击力量，抗击打能力的需求不高，自然而然的也不需要更大的肌肉围度。

• 传统武术拳法习练对肌肉要求不高
  

这里指的是形意、太极、八卦等拳、掌法。以形意为例，我了解的形意拳，基本功是站三体式，大概就是下图这种站桩方法。

这种站桩的方法，其实就是静力支撑的锻炼，和平板支撑类似。静力支撑的动作，对于身体肌肉的锻炼极其有限。

所以，传统武术对于帮助身体体形变好，效果一般。更别提八块腹肌，胸肌什么的了。除非习练者天生身材就好 。

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总结就是：由于现代搏击运动的要求，所以不少现代搏击高手，也有很好的身材。有的现代搏击运动员身材不好，是因为他们更注重功能性训练，而不在乎肌肉训练和体脂控制。传统武术对于腹肌和胸肌没有太大帮助。

以上。

到此，以上就是小编对于ko约书亚的胖子的问题就介绍到这了，希望介绍关于ko约书亚的胖子的2点解答对大家有用。